İçindekiler (4 Kişilik)

• 2 demet roka (doğranmış)
• 1 su bardağı süzme yoğurt
• 1 diş sarımsak (dövülmüş)
• 1 tatlı kaşığı hardal
• Yeteri kadar tuz

Hazırlanış

1. Adım 1Malzemeleri bir kasede güzelce karıştırın ve servis tabağına alıp yayın. Yanına karışık kızartma çok yakışacaktır.

Not

Her mevsimde severek tükettiğimiz sağlıklı ve lezzetli rokanın bu haline bayılacaksınız. Yaz aylarında içinizi ferahlatacak hem hafif hem de lezzetli sarımsaklı yoğurtlu roka, her yemeğinizin yanına uyum sağlayacak enfes bir salata. Çok düşük kalorilere sahip bu salata diyet yapanlar içinde şahane bir öğün olabilir. Sarımsaklı yoğurtlu roka salatasının bütün püf noktaları ve detaylarını sayfamızda görebilirsiniz.